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自転車は車道を走ろう！
キープレッフト
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アイウエア、スポーツサングラス
サングラスは、アイウェアとも呼ばれます。有害な紫外線、塵や、風圧よる眼の乾きから目
を守るば仮でなく、危険物から眼を保護 するためにも必需品です。そのためにも衝撃に強く、泥や虫などの飛来物に対して目を保護したり紫外線カット率が高いものがよい。 |
サングラス 自転車通勤には、３０００円前後で売られているスポーツサン グラスでじゅうぶんです。安いことから 日中はスモークサングラス、夜間はイエローサングラスと、２ 個買って置けます。 ＢＲＩＫＯ（ブリコ）は、軽量で独自のデザイン国内外のトップアスリートが着用していることで有名なスポーツ系のサングラスです。サイクリングや自転車競技には、ＥＮＤＵＲＥ、ＳＰＲＩＮＴＥＲ ＫＩＴが、よく愛用されています。ＢＲＩＫＯの眼鏡用レンズクリップ装着可能です。ちなみに値段は、BRIKO SPRINTER（スプリンターキット） KIT GA で、\15,750(本体価格 \15,000)と高価です。  RUDY PROJECT(ルディ プロジェクト) スポーツサングラス EXCEPTION IMPACTＸ調光レッド 価格36,000円(税込37,800円)  EKYNOX SX／エキノクス SX
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度付きスポーツサングラス |
近視眼鏡をかけているものには度付きスポーツサングラスは値段が高いことから、最初は普通のスポーツサングラスと使い捨てのコンタクトレンズから。 度付きスポーツサングラスを欲しくなったら、視力検査。視力検査には、眼の疲れていない昼間に店にいく。 OAKLEY / Monster Dog（オークリー / モンスタードッグ）BROWN/BRONZE (フレームBROWN/レンズBRONZE 度付き価格： \31,500 ～ (税込)  国産品も人気があります。 代表例が、ＯＧＫサングラス ＢｉｎａｔｏⅢ スモークレンズ も人気があります。日本人の顔にピッタシです。レンズはポリカーボネイト製（UVカットレンズ）で、レンズ（クリア・イエロー・スモーク）3セット標準付属 参考重量：24g 価格各4,935円（本体価格：4,700円）  【情報誌】 自転車雑誌サイクルスポーツの転車情報サイト『日本全国サイクルショップ http://www.cyclesports.jp/』 にあるオードビー：トンネルの中や夜でも見やすいレンズ、レンズ交換が自分で簡単 にできるタイプのフレームを希望しましょう。 【販売店】 Eaudevie JR 「御徒町駅」 eau de vie オードビー取扱店 営業時間午前11時 ～ 午後7時、定休日 火曜日 OGK Binata-3
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ウエア
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レーサーパンツ（１）冬用：レーシングパンツかパッド入りインナーは必要です。ワコール CW-Xメンズエキスパートモデル（ロング）：ふともも前後・ふくらはぎの筋肉をサポートし、運動時の筋肉疲労を軽減するそうです。 
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空気入れTOPEAK(トピーク) |
ロード モーフG （インラインゲージ付き）  ペダルを起こして踏みつければ、フロアーポンプ160psiまで充填 価格：4,935円（税込） ダイナエアー |
（パナレーサー フロアポンプ） BEP-AZLY1  最大空気圧1100Kpa(約160psi) メーカー希望小売価格6,200円 (税込)
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空気入れポンプ空気圧が低がると道路との接地面積が大きくなり、走行抵抗が大きくなりパンクしやすくなります。場合によってはホイールのゆがみを起こしたり、タイヤ・チューブの寿命を縮める原因になることがあります。１週間に一回は空気をいれましょう。（１）英式バルブは自転車バルブとしてもっとも多く一般的に使用されているバルブ形式です。ママチャリ、通勤通学、お買い物用シティサイクル、安物スポーツ車に多く使われており、トンボと言われるクリップでブルブに止めて使用します。 （２）米式バルブ（シュレッダーバルブ）は自転車や自動二輪に使用されるものと同じ構造で、口金をバルブに差し込みロックレバーで固定して使用します。 （３）高額スポーツ車は仏式バルブ（フレンチバルブ）が、使用されている事が多く、最大充填空気圧：700Ｋpa（≒7気圧くらい）入れるにはロードレーサー用の空気圧ゲージ付き仏式専用ポンプの購入が必要です。 パッキングの油が切れると、ポンプを押してもスカスカで空気が入りません。この時は、パッキングに注油しましょう。それでも、だめな時は、パッキングを取り替えましょう。パッキンの粗悪品が、出回っていますので、必ず、昔ながらの自転車やさんで購入してください。 エアボンベ型空気入れ |
 イノベーションズ エアーチャック 流入直後に素手で触ると低温火傷しますので、軍手を使ってください。
| SKS エアチャンプ プロ |
片手でワンプッシュ、クイック加圧が可能。エアーの流入量を調整できるようです。   トピークボンベ 12gネジなし
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防具
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ディレーラーガード グランジ ディレーラーガード 通常のクイックハブシャフトのナット部分を交換して取り付け、リヤディレーラーとリヤエンドを転倒からガード
￥1,890
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ひじ、ひざプロテクターMTB（モトクロス）には、必要。万が一、転倒しても安全。肘や膝にプロテクタ－などを付けると転倒して靱帯を損傷するなどの怪我をしません。でも見かけたことはありません。
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シューズとボトルケージ
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サイクルシューズペタルに靴を固定するタイプとそうでないタイプがある。ＳＩＤＩ ＳＰＤシューズ；ＳＩＤＩ ＥＡＧＬＥ ５ （COLOR;BLACK STEEL) |
ボトルケージＭＩＮＯＵＲＡ ＡＢ１００－４．５輪行袋もしっかりＨＯＬＤでき頑丈なもの |
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バックラック遠出には、欠かせないものがあります。 |
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TOPEAK ＭＴＸ ビームラック Ｅタイプ シートポスト固定キャリア。シートポストへの脱着は工具なしで行えます。最大荷重 ： 9kg (EX 7kg) 取付可能シートポスト径 : Φ25.4～31.8mm 680g ￥5,600 （税込￥5,880） TOPEAK ＭＴＸ トランクバッグ ＤＸ  小物入れに便利な上段コンパートメントと容量拡張可能な下段メインコンパートメント、プラス
両サイドポケット付のMTX トランクバッグ。13.11リットル 1.38kg￥7,200 （税込￥7,560） |
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転ばぬ先の杖（ご安全に）
1.8mのワイヤー長:ホイール、フレーム、キャリヤ までも一度にまとめてロックするための充分な長さが
あります。バイク本体に傷をつけない表面処理がしてあります。
擦り傷などはかなり減らす最低、長袖をきたり長ズボンを履いたりすることが大事だと思います。
FoxRacing24051 Mサイズ
素材：アルミ
トレックインターチェンジシステムにワンタッチで着脱可能。容量は12.2、28.6リットルまで増量可能。前部が低くなったエアロシェイプ 
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